Midia

Midia

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Sensação de liberdade, mudança constante na paisagem, contato com a natureza, vento batendo no rosto… Quem prefere suar a camisa fora das academias tem...

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No ciclismo, os cotovelos funcionam como amortecedores do impacto causado no corpo pelas pedaladas em terrenos irregulares, descidas e subidas. Se os braços ficam...

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Olívia Soares, filha de Adriana Bombom e Dudu Nobre, desmaiou e teve falta de ar após um dia de treinamento intenso. A jovem,...

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Coragem, hoje é segunda-feira! Mais do que isso: para muitos é o primeiro dia útil após o carnaval e é preciso compensar os exageros...

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Adepta do lema dos marombeiros “No Pain, No Gain” Gracyanne Barbosa impressionou os fãs ao mostrar seu treino na academia para manter o...

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Quem nunca ouviu aquela frase: "Não vá nadar depois de comer porque faz mal"? Isso é o que diz a cultura materna. Mas será...

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Envelhecer com disposição, saúde e independência: o desejo é de todo mundo, mas nem sempre se torna realidade. No Brasil, uma em cada três...

ATUALIZAÇÃO CIENTÍFICA

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Não importa a maneira de se exercitar, mantenha o hábito sempre em dia! #NemPenseEmParar