Midia

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Chegou o tão esperado fim de semana da sua maratona, agora é a hora de não deixar que pequenos erros façam com que surja...

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Não é de hoje que especialistas alertam para o risco que certos esportes representam ao cérebro. Afinal, impactos provocados por partidas de futebol ou...

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A modelo fitness americana Sarah Stage está grávida de seis meses de seu segundo filho, mas isso não a tem impedido de registrar sua...

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Um comprimido capaz de oferecer os mesmos benefícios ao corpo proporcionados pela atividade física é o desejo de quem detesta exercícios. Mas, além delas,...

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Esqueça o clichê de pessoas sentadas meditando quietinhas, fazendo posições ensinadas há milhares de anos pelos mestres iogues na Índia. Pense em uma turma...

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Qual a primeira coisa que passa pela sua cabeça ao ouvir a palavra “oceano”? Provavelmente lhe vem a imagem de uma praia, certo? Segundo...

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Mesmo que você pegue firme nos exercícios, nem sempre os efeitos no corpo aparecem como gostaria? Algo está errado! Vem cá que a gente...

ATUALIZAÇÃO CIENTÍFICA

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Não importa a maneira de se exercitar, mantenha o hábito sempre em dia! #NemPenseEmParar